不(bù)想學習！ 我不(bù)要(yào / yāo)高考！ 我再也(yě)做不(bù)到(dào)了(le／liǎo)！ 在(zài)不(bù)同的(de)階段會有不(bù)同程度的(de)厭惡情緒。 具體表現爲(wéi / wèi)：學習成績冷漠、情緒煩躁、注意力不(bù)集中、作業沒有按時(shí)完成，甚至以(yǐ)曠課、曠課等方式逃避學習，覺得高考基本無望，覺得 時(shí)間困難或覺得上(shàng)課是(shì)一(yī / yì ／yí)種折磨等。這(zhè)些問題在(zài)學習成績中等的(de)學生中最爲(wéi / wèi)嚴重。
一(yī / yì ／yí)、造成高中生厭學的(de)原因
1、學習壓力大(dà)、缺乏自信引起的(de)恐慌和(hé / huò)焦慮；
2、受學校家長等環境影響，認爲(wéi / wèi)學習成績高于(yú)一(yī / yì ／yí)切，忽視考試的(de)目的(de)；
3、高考和(hé / huò)高校被看重太多，忽視自身存在(zài)的(de)價值；
4、外界的(de)期望和(hé / huò)家庭成員的(de)不(bù)理解。
改善高中生厭學的(de)方法
首先，高中生應該給自己一(yī / yì ／yí)個(gè)合适的(de)定位和(hé / huò)評價，能達到(dào)什麽水平的(de)學習成績，是(shì)否還有改進和(hé / huò)進步的(de)空間，這(zhè)個(gè)是(shì)需要(yào / yāo)考慮的(de)。一(yī / yì ／yí)味追求不(bù)切實際的(de)目标，隻會讓學習無望。
隻有明确目的(de)，接受允許的(de)進步和(hé / huò)退步，才能保持良好的(de)心态，增加自信。
其次，我們要(yào / yāo)明白，平時(shí)的(de)考試隻是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)訓練和(hé / huò)發現自己短處和(hé / huò)弱點的(de)過程。我通常在(zài)考試中表現不(bù)佳。從另一(yī / yì ／yí)個(gè)角度來(lái)看，這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)件幸運的(de)事情。知道(dào)這(zhè)比在(zài)高考時(shí)發現問題要(yào / yāo)好。高考成績是(shì)最終目标。現在(zài)彌補還爲(wéi / wèi)時(shí)不(bù)晚。
同樣，學業成績僅反映一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)的(de)學習能力。每個(gè)人(rén)都有自己的(de)價值。你不(bù)能根據學習成績和(hé / huò)高考成績來(lái)判斷一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)的(de)能力。高考并不(bù)是(shì)唯一(yī / yì ／yí)的(de)出(chū)路。你必須掌握知識和(hé / huò)技能。它不(bù)必從大(dà)學學習。
2.班主任鼓勵高中生的(de)信心！
這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)封早該寫的(de)信。面對高三悄然逝去，很多學生隻把冬天當成休眠，當他(tā)們隻把落後當成堕落的(de)理由時(shí)，我決定寫下這(zhè)樣的(de)文字。
兩年的(de)時(shí)間，我們堅持，兩年的(de)風雨，我們度過，兩年的(de)時(shí)間，我們一(yī / yì ／yí)起經曆了(le／liǎo)相聚，看着人(rén)來(lái)人(rén)往的(de)歎息。兩年後，我們進入了(le／liǎo)高中三年級。我想和(hé / huò)大(dà)家輕松度過第三年，爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)我們共同的(de)大(dà)學情節。
但這(zhè)些郁郁蔥蔥的(de)歲月，并沒有想象中的(de)那麽美好。中間有很多不(bù)和(hé / huò)諧的(de)因素，讓我怒目而(ér)視，讓我在(zài)你面前表現出(chū)我的(de)煩躁，也(yě)很無奈。中間有太多的(de)不(bù)同，讓你對我有一(yī / yì ／yí)點點甚至更深的(de)敵意，給你一(yī / yì ／yí)個(gè)在(zài)我面前表現麻木的(de)舞台。
高三回到(dào)現實，有書山，有問海，有夜燈，有夜燈，野心不(bù)斷，有一(yī / yì ／yí)點記憶牆上(shàng)的(de)桌子(zǐ)。記得多年前，我看到(dào)一(yī / yì ／yí)位家長說(shuō)，當孩子(zǐ)上(shàng)高中時(shí)，就(jiù)像走進一(yī / yì ／yí)條黑色的(de)長隧道(dào)：進入這(zhè)條隧道(dào)的(de)學生隻有一(yī / yì ／yí)個(gè)前進的(de)目标：那就(jiù)是(shì)高考三年内考試。
高考那天，如光，如火，如路标，将所有進入隧道(dào)的(de)學生都指向并吸引到(dào)了(le／liǎo)隧道(dào)的(de)盡頭！想一(yī / yì ／yí)想，應該是(shì)這(zhè)樣的(de)，但是(shì)很多同學卻習慣了(le／liǎo)隧道(dào)的(de)黑暗，或者“習慣”了(le／liǎo)看不(bù)到(dào)光明。
仔細想想黑暗的(de)背後，仔細想想我在(zài)地(dì / de)獄裏仰望天堂的(de)那段時(shí)光。天堂不(bù)明白爲(wéi / wèi)什麽。
試想一(yī / yì ／yí)下，在(zài)你已經度過的(de)高中時(shí)光裏，很多時(shí)候你的(de)QQ總是(shì)伴随着上(shàng)課鈴，從灰到(dào)亮，總是(shì)在(zài)寂靜的(de)夜裏閃爍，你在(zài)說(shuō)也(yě)許你做不(bù)到(dào)醒來(lái)後記住的(de)話；
很多時(shí)候你都不(bù)知所措。看着窗外的(de)陌生人(rén)，你也(yě)是(shì)莫名的(de)惆怅。在(zài)你的(de)遐想中，你也(yě)是(shì)那麽的(de)美麗，那麽的(de)強大(dà)。看着西邊的(de)落日，你還記得你錯過了(le／liǎo)另一(yī / yì ／yí)個(gè)喚醒自己的(de)朝陽；
很多時(shí)候你習慣性走進網吧，習慣性輸入賬号密碼，習慣性打網遊，在(zài)幻象中尋找成功的(de)快感，被清晨清脆的(de)鈴聲吵醒，回到(dào)這(zhè)個(gè)無奈的(de)現實。那個(gè)時(shí)候，你是(shì)不(bù)是(shì)應該想想是(shì)現實讓你無助，還是(shì)你讓現實無助。
很多時(shí)候你會想起心裏那個(gè)美麗的(de)他(tā)（她），想起她的(de)頭發在(zài)風中飄揚，想起他(tā)在(zài)球場上(shàng)飛翔的(de)熱情，默默按下手機隻說(shuō)：“我想你”卻忘記了(le／liǎo)父母在(zài)你外面打工的(de)人(rén)很想你，父母卻把它埋在(zài)心裏，卻又怕耽誤你的(de)學習。
日子(zǐ)就(jiù)這(zhè)樣悄無聲息地(dì / de)過去了(le／liǎo)，想起一(yī / yì ／yí)句可笑的(de)話，“青春就(jiù)像廁紙，看起來(lái)像很多廁紙，不(bù)夠用。”當你開始擡頭看自己和(hé / huò)自己的(de)青春時(shí)，突然發現不(bù)知何時(shí)，數學老師換了(le／liǎo)發型。我突然想到(dào)，我已經很久沒有在(zài)課堂上(shàng)擡頭了(le／liǎo)，無論是(shì)在(zài)現實中還是(shì)在(zài)心裏。
好久沒拿起滿是(shì)灰塵的(de)課本了(le／liǎo)，上(shàng)次問老師的(de)問題應該追溯到(dào)什麽時(shí)候，父母給我買的(de)電子(zǐ)詞典就(jiù)是(shì)和(hé / huò)那個(gè)同學玩遊戲的(de)。考試的(de)時(shí)候不(bù)記得寫什麽了(le／liǎo)。想一(yī / yì ／yí)想，高考在(zài)我面前已經有了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)模糊的(de)輪廓，我離它越來(lái)越近了(le／liǎo)。
這(zhè)時(shí)候，不(bù)要(yào / yāo)隻發現自己是(shì)不(bù)是(shì)變态，争論和(hé / huò)思考是(shì)沒有意義的(de)，更不(bù)要(yào / yāo)說(shuō)在(zài)課堂上(shàng)抱怨自己聽不(bù)懂，這(zhè)不(bù)是(shì)一(yī / yì ／yí)天的(de)功課；别說(shuō)老師不(bù)在(zài)乎，也(yě)許你在(zài)老師在(zài)乎的(de)時(shí)候選擇了(le／liǎo)離開。打開;不(bù)要(yào / yāo)抱怨你對政治不(bù)感興趣，它對你不(bù)感興趣；不(bù)要(yào / yāo)抱怨學校太差，每年都有很多人(rén)想念你母校的(de)美麗；不(bù)要(yào / yāo)抱怨各種事情，不(bù)要(yào / yāo)抱怨各種事情，你要(yào / yāo)勇于(yú)挑戰，直面困難上(shàng)級。
以(yǐ)上(shàng)就(jiù)是(shì)高中生厭學了(le／liǎo)怎麽辦的(de)全部内容。厭倦學習的(de)内在(zài)原因有很多。心理疏導能幫助孩子(zǐ)走出(chū)心理狀态的(de)原因紅色的(de)學習不(bù)是(shì)督促他(tā)們學習。 就(jiù)是(shì)找出(chū)孩子(zǐ)不(bù)喜歡學習，學習背後沒有原因，幫助孩子(zǐ)增強學習動力。
最後，父母應該明白，他(tā)們不(bù)能把自己的(de)期望和(hé / huò)願望強加給孩子(zǐ)。經曆過高考的(de)人(rén)都知道(dào)，學習不(bù)是(shì)一(yī / yì ／yí)件容易的(de)事，是(shì)腦力勞動和(hé / huò)體力勞動，考上(shàng)好大(dà)學并不(bù)難。的(de)。
給孩子(zǐ)一(yī / yì ／yí)些理解和(hé / huò)安慰。在(zài)您的(de)支持和(hé / huò)鼓勵下，孩子(zǐ)會知道(dào)他(tā)并不(bù)孤單。如果他(tā)成功了(le／liǎo)，他(tā)的(de)家人(rén)将分享喜悅。即使失敗了(le／liǎo)，也(yě)會得到(dào)家人(rén)的(de)理解和(hé / huò)安慰。